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Le cours de yoga

 

Aux Etats-Unis comme en Europe le professeur de Yoga est formé aux techniques d’enseignement de sa lignée et en connaît les contre-indications générales ainsi que les adaptations nécessaires. Il peut ainsi dispenser son cours tout en garantissant la sécurité de ses élèves.

Le cours de Yoga est généralement proposé en salle à un  groupe d’élèves. Les personnes sont invitées à pratiquer au tapis des postures, souvent accompagnées d’une relaxation, d’exercices sur le souffle et de méditation.

Le professeur de Yoga n’est pas formé pour accompagner les personnes souffrant de pathologies spécifiques. 

Les fédérations de Yoga en France et dans le monde:

FNEY: www.lemondeduyoga.fr

FNPY: www.federationdeyoga.fr

UEY: www.europeanyoga.com

Yoga Alliance (YA)  www.yogaalliance.org

La Yogathérapie

 

Le Yogathérapeute est un enseignant de Yoga qui a suivi une formation complémentaire ( au moins 500H) en Yogathérapie.

La séance de Yogathérapie s’adresse à des patients. Elle se pratique le plus souvent sur chaise, en individuel ou en petits groupes au sein d’une structure médicale ou apparentée.

 

Il n’y a pas de contre-indications à la Yogathérapie, celle-ci s’adaptant aux besoins spécifiques du patient.

La formation en Yogathérapie ( 1000 heures d’enseignement, d’expérience cliniques et de recherches personnelles ) par sa rigueur académique permet au Yogathérapeute d’intégrer et de dispenser  des techniques adaptées. Elles ont pour vocation d’accompagner le  patient dans sa recherche  de confort et de sérénité.

Le Yogathérapeute est formé pour comprendre les attentes et les recommandations du corps médical ( ou paramédical). Il ne se substitue en aucun cas au personnel soignant.

​Fédération  Internationale de Yogathérapie:

International Association of Yoga Therapists (IAYT) www.iayt.org

How is "regular" yoga different from yoga therapy?: List
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