Le cours de yoga

Aux Etats-Unis comme en Europe le professeur de Yoga est formé aux techniques d’enseignement de sa lignée et en connaît les contre-indications générales ainsi que les adaptations nécessaires. Il peut ainsi dispenser son cours tout en garantissant la sécurité de ses élèves.

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Le cours de Yoga est généralement proposé en salle à un  groupe d’élèves. Les personnes sont invitées à pratiquer au tapis des postures, souvent accompagnées d’une relaxation, d’exercices sur le souffle et de méditation.

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Le professeur de Yoga n’est pas formé pour accompagner les personnes souffrant de pathologies spécifiques. 

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Les fédérations de Yoga en France et dans le monde:

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FNEY: www.lemondeduyoga.fr

FNPY: www.federationdeyoga.fr

UEY: www.europeanyoga.com

Yoga Alliance (YA)  www.yogaalliance.org

La Yogathérapie

Le Yogathérapeute est un enseignant de Yoga qui a suivi une formation complémentaire ( au moins 500H) en Yogathérapie.

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La séance de Yogathérapie s’adresse à des patients. Elle se pratique le plus souvent sur chaise, en individuel ou en petits groupes au sein d’une structure médicale ou apparentée.

Il n’y a pas de contre-indications à la Yogathérapie, celle-ci s’adaptant aux besoins spécifiques du patient.

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La formation en Yogathérapie ( 1000 heures d’enseignement, d’expérience cliniques et de recherches personnelles ) par sa rigueur académique permet au Yogathérapeute d’intégrer et de dispenser  des techniques adaptées. Elles ont pour vocation d’accompagner le  patient dans sa recherche  de confort et de sérénité.

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Le Yogathérapeute est formé pour comprendre les attentes et les recommandations du corps médical ( ou paramédical). Il ne se substitue en aucun cas au personnel soignant.

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​Fédération  Internationale de Yogathérapie:

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International Association of Yoga Therapists (IAYT) www.iayt.org